Mais uma dieta milagrosa ?

Esta é do Dr. Pierre Dukan…

(…) francês criador da dieta seguida por Kate Middleton e Jennifer Lopez, ensina a preparar uma bebida para acelerar ainda mais o emagrecimento de quem segue seu regime das proteínas.

“É difícil ir mais rápido do que a velocidade fornecida pela minha dieta. Beber muita água ajuda, assim como caminhar bastante e dormir antes das 23h”, conta Dukan. Mas o médico dá uma “ajudinha” a mais: a receita da bebida que ele chama Green-Cayenne. Dr. Dukan recomenda beber 5 copos de 200 ml ao dia, na temperatura mais gelada possível.

Receita de Green-Cayenne
Ingredientes
-1 litro de água
-20 gramas de folhas de chá de sua preferência
-2 pitadas de pimenta cayenne (da mesma variedade da malagueta, capsicum frutescens)
-suco de 1 limão
-4 sachês de adoçante

Modo de preparo
Prepare o chá por infusão e então misture o limão, a pimenta e o adoçante. Deixe na geladeira.

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US Open 2013

Viva Serena Williams !

serena

 

GRAND SLAM SINGLES RESULTS
Year Australian Open Roland Garros Wimbledon US Open
1998 2ND 4TH 3RD 3RD
1999 3RD 3RD WON
2000 4TH SF QF
2001 QF QF QF RUP
2002 WON WON WON
2003 WON SF WON
2004 QF RUP QF
2005 WON 3RD 4TH
2006 3RD 4TH
2007 WON QF QF QF
2008 QF 3RD RUP WON
2009 WON QF WON SF
2010 WON QF WON
2011 4TH RUP
2012 4TH 1ST WON WON
2013 QF WON 4TH WON